سلطة الفواكه
صفحة 1 من اصل 1
سلطة الفواكه
سلطة الفواكه مع كريمة ماسكاربوني:
المقادير:
50 غ عنب أسود، حبة كيوي، تفاحة حمراء صغيرة، حبة موز صغيرة، ملعقة طعام
عسل سائل، عصير حبة ليمون حامضة، 100 غ ماسكاربوني، أو 150 غ سأور كريم،
ملعقتان صغيرتان فتات الكروكان.
الطريقة:
-تغسل حبات العنب بعد أن تنزع من عنقودها وتوضع في وعاء.
-تقشر حبة الكيوي وتقسم إلى نصفين بالطول ثم يقطع كل نصف إلى شرائح رقيقة.
-تغسل التفاحة بالماء البارد ثم تجفف.
-تقسم أرباعًا وتنزع بذورها، ثم تقطع أرباع التفاح شرائح رقيقة.
-تقشر الموزة وتقطع شرائح سميكة من نصف سم، ثم تخلط مع شرائح الكيوي والتفاح وتضاف إلى حبات العنب في الوعاء.
-يخلط العسل مع نصف عصير الليمون ثم يصب المزيج فوق قطع الفاكهة، ثم تخلط المقادير جيدًا.
-تخلط الماسكاربوني مع باقي عصير الليمون وشراب البرتقال المركز يضاف فتات الكرواكان ويخلط مع المقادير.
-تصب الكريمة الجاهزة الآن فوق سلطة الفواكه عند تقديمها.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجمعة مايو 31, 2013 11:38 am من طرف سهير احمد
» كروت افراح مزينة بأجمل الفراشات
الخميس مايو 30, 2013 9:18 pm من طرف سهير احمد
» أفضل 5 خلطات طبيعية للعناية بالقدمين
الخميس مايو 30, 2013 9:15 pm من طرف سهير احمد
» طرق طبيعيه لازاله اثار الحبوب
الخميس مايو 30, 2013 9:12 pm من طرف سهير احمد
» داماس تطرح مجموعة مجوهرات فرفشة المرحة لهذا الصيف
الخميس مايو 30, 2013 9:10 pm من طرف سهير احمد
» فائدة المشي + الجماع في الشهر التاسع
الأربعاء مايو 29, 2013 7:03 pm من طرف سهير احمد
» ما فائدة المشيمة
الأربعاء مايو 29, 2013 7:01 pm من طرف سهير احمد
» لماذا تلد المراة وهي مستيقظة ؟
الأربعاء مايو 29, 2013 6:59 pm من طرف سهير احمد
» الخلطة الالمانية لنسف الشحوم
الأربعاء مايو 29, 2013 6:53 pm من طرف سهير احمد