صينية الفراخ بالبطاطس
صفحة 1 من اصل 1
صينية الفراخ بالبطاطس
صينية الفراخ بالبطاطس التحفففففة
المقادير
بطاطس
فرخة مقطعة الى 8
2 بصلة
جزرة
فلفل اخضر رومى
2 طماطم
2 فص توم مفروم
ملح
فلفل اسود
بهارات (زعتر- ورق لورا - قرفة - حبهان )
مكعب مرق
اول حاجة نعملها نقطع البصل دواير ونرصه فى الصينية
ثم نضع عليه الجزر المقطع دوائر والفلفل الاخضر المقطع دوائر
ثم نضع عليهم الطماطم المقطعة دوائر
ثم نضع عليهم البطاطس المقطعة دوائر
ثم نضع عليهم التوم المفروم والملح
والفلفل الاسود والبهارات ومكعب المرق المفتت ونقلبهم كلهم مع بعض الخضار
مع البهارات والتوم ومكعب المرق ونضع عليهم شوية زيت او سمنة او زبدة وشوية
ميه صغيرين لازم نعمل حساب ان الفراخ حتنزل ميتها
ونشيل الجلد من الفراخ وده حسب الرغبة لو عايزينها بالجلد
عادى ثم نتبلها بالملح والفلفل والبهارات ونعمل حساب الملح اللى حطيناه مع
الخضار ونرص الفراخ فوق الخضار
ثم نغطيها بالفويل ونضعها على نار
البوتجاز من فوق لمدة ربع ساعة ثم ندخلها الفرن حتى تستوى ونشيل منها
الفويل بعد كده ونفتح عليها الشواية ليحمر وش الفراخ
وتقدم بالهنا والشفا
فى امان الله حبيباتى
المقادير
بطاطس
فرخة مقطعة الى 8
2 بصلة
جزرة
فلفل اخضر رومى
2 طماطم
2 فص توم مفروم
ملح
فلفل اسود
بهارات (زعتر- ورق لورا - قرفة - حبهان )
مكعب مرق
اول حاجة نعملها نقطع البصل دواير ونرصه فى الصينية
ثم نضع عليه الجزر المقطع دوائر والفلفل الاخضر المقطع دوائر
ثم نضع عليهم الطماطم المقطعة دوائر
ثم نضع عليهم البطاطس المقطعة دوائر
ثم نضع عليهم التوم المفروم والملح
والفلفل الاسود والبهارات ومكعب المرق المفتت ونقلبهم كلهم مع بعض الخضار
مع البهارات والتوم ومكعب المرق ونضع عليهم شوية زيت او سمنة او زبدة وشوية
ميه صغيرين لازم نعمل حساب ان الفراخ حتنزل ميتها
ونشيل الجلد من الفراخ وده حسب الرغبة لو عايزينها بالجلد
عادى ثم نتبلها بالملح والفلفل والبهارات ونعمل حساب الملح اللى حطيناه مع
الخضار ونرص الفراخ فوق الخضار
ثم نغطيها بالفويل ونضعها على نار
البوتجاز من فوق لمدة ربع ساعة ثم ندخلها الفرن حتى تستوى ونشيل منها
الفويل بعد كده ونفتح عليها الشواية ليحمر وش الفراخ
وتقدم بالهنا والشفا
فى امان الله حبيباتى
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجمعة مايو 31, 2013 11:38 am من طرف سهير احمد
» كروت افراح مزينة بأجمل الفراشات
الخميس مايو 30, 2013 9:18 pm من طرف سهير احمد
» أفضل 5 خلطات طبيعية للعناية بالقدمين
الخميس مايو 30, 2013 9:15 pm من طرف سهير احمد
» طرق طبيعيه لازاله اثار الحبوب
الخميس مايو 30, 2013 9:12 pm من طرف سهير احمد
» داماس تطرح مجموعة مجوهرات فرفشة المرحة لهذا الصيف
الخميس مايو 30, 2013 9:10 pm من طرف سهير احمد
» فائدة المشي + الجماع في الشهر التاسع
الأربعاء مايو 29, 2013 7:03 pm من طرف سهير احمد
» ما فائدة المشيمة
الأربعاء مايو 29, 2013 7:01 pm من طرف سهير احمد
» لماذا تلد المراة وهي مستيقظة ؟
الأربعاء مايو 29, 2013 6:59 pm من طرف سهير احمد
» الخلطة الالمانية لنسف الشحوم
الأربعاء مايو 29, 2013 6:53 pm من طرف سهير احمد